Maltodextrina (1kg) - Absolut Nutrition

Claro, aqui está a descrição da Maltodextrina (1kg) da Absolut Nutrition.

A Maltodextrina da Absolut Nutrition é um suplemento energético formulado à base de maltodextrina, um carboidrato complexo que é obtido através da conversão enzimática do amido de milho. Apesar de ser complexo, ele possui uma absorção rápida pelo organismo, funcionando como uma fonte de energia imediata e eficaz.

Principais Benefícios e Funções:

• Fonte de Energia Rápida: É o seu principal benefício. A maltodextrina eleva os níveis de glicose no sangue de forma rápida, fornecendo o "combustível" necessário para a prática de exercícios físicos de alta intensidade e longa duração.

• Melhora do Desempenho: Ao fornecer energia constante, ajuda a retardar a fadiga e a manter a performance durante o treino, permitindo que o atleta treine por mais tempo e com mais intensidade.

• Reposição do Glicogênio Muscular: Consumida após o treino, ela é excelente para repor os estoques de glicogênio (a principal reserva de energia dos músculos) que foram depletados durante a atividade física, acelerando a recuperação.

• Ação Anticatólica: Ao fornecer energia através do carboidrato, ela ajuda a poupar as proteínas musculares, evitando que o corpo as utilize como fonte de energia e, consequentemente, prevenindo a perda de massa muscular (catabolismo).

Como e Quando Utilizar:

• Preparo: Diluir a porção recomendada (geralmente entre 30g a 40g, ou 3 colheres de sopa) em 250ml a 300ml de água ou sua bebida de preferência.

• Sugestão de Uso:

  • Pré-treino: Consumir cerca de 30 minutos antes do exercício para garantir um pico de energia.

  • Intra-treino: Em atividades muito longas (acima de 1 hora), pode ser consumida durante o exercício para manter os níveis de energia.

  • Pós-treino: Consumir logo após o treino, idealmente junto com uma fonte de proteína (como whey protein), para otimizar a reposição do glicogênio e a absorção dos aminoácidos pela musculatura.

Advertências:

• Não contém glúten.

• Diabéticos: Por ser um carboidrato de alto índice glicêmico, deve ser consumido com atenção e sob orientação profissional por pessoas com diabetes.

A Maltodextrina é um suplemento fundamental e de ótimo custo-benefício para atletas de diversas modalidades (musculação, corrida, ciclismo, etc.) que precisam de uma fonte de energia rápida e eficiente para sustentar sua performance.