Glutamina em pó (300g) - Integralmédica

A Glutamina da Integralmédica é um suplemento alimentar formulado com 100% de L-Glutamina, o aminoácido livre mais abundante no corpo humano. Embora não seja considerado um aminoácido essencial (pois nosso corpo pode produzi-lo), em situações de estresse físico intenso, como treinos pesados, sua demanda aumenta significativamente, tornando a suplementação uma estratégia importante para muitos atletas.

Principais Benefícios e Funções:

• Fortalecimento do Sistema Imunológico: A glutamina é um nutriente vital para as células do sistema imune. Sua suplementação ajuda a fortalecer as defesas do organismo, o que é especialmente útil para atletas que, devido ao desgaste dos treinos, podem ficar com a imunidade comprometida.

• Saúde Intestinal: É o principal combustível para as células do intestino (enterócitos). A suplementação com glutamina ajuda a manter a integridade da barreira intestinal, melhorando a absorção de nutrientes e prevenindo problemas relacionados à permeabilidade intestinal.

• Ação Anticatólica: Ajuda a prevenir o catabolismo, ou seja, a quebra de massa muscular para obtenção de energia, especialmente em períodos de dieta restritiva ou treinos muito longos.

• Auxílio na Recuperação Muscular: Ao participar da síntese de glicogênio (reserva de energia muscular), a glutamina pode auxiliar na recuperação pós-treino, preparando o músculo para a próxima sessão de exercícios.

Características do Produto:

• Pureza: 100% L-Glutamina em sua forma pura e isolada.

• Qualidade: A matéria-prima é importada, garantindo um alto padrão de qualidade.

• Versatilidade: É um produto sem sabor, o que facilita a adição a outras bebidas, como água, sucos ou shakes de proteína, sem alterar o paladar.

• Livre de Aditivos: Geralmente não contém glúten, sódio, gorduras ou carboidratos.

Modo de Preparo e Sugestão de Uso:

• Preparo: Diluir a medida recomendada (geralmente 1 scoop, que equivale a 5g) em água ou na sua bebida preferida.

• Uso: A sugestão de consumo é de uma porção (5g) ao dia. Pode ser consumida após o treino, para otimizar a recuperação, ou antes de dormir, para auxiliar nos processos regenerativos durante o sono. A orientação de um profissional de saúde é sempre recomendada para ajustar a dose às suas necessidades individuais.

É um suplemento fundamental não apenas para a performance atlética, mas também para a manutenção da saúde geral do corpo.